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La glutammina è l’aminoacido più abbondante nel tessuto muscolare, essa è coinvolta in diversi processi metabolici e ricopre una funzione di supporto nel sistema immunitario. In periodi di stress psico-fisico il corpo potrebbe non essere in grado di produrne a sufficienza diventando più debole e indifeso. Nello sport la glutammina ha due princip...

La glutammina è l’aminoacido più abbondante nel tessuto muscolare, essa è coinvolta in diversi processi metabolici e ricopre una funzione di supporto nel sistema immunitario. In periodi di stress psico-fisico il corpo potrebbe non essere in grado di produrne a sufficienza diventando più debole e indifeso. Nello sport la glutammina ha due principali funzioni: facilita il recupero di glicogeno e favorisce la sinterizzazione proteica.

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